Как да ни намерите

Варна 9000, България
бул. 8-ми Приморски полк №83, ет.4
тел: +359 52 603 064
info@thesecret-yoga.com

The Secret © 2017 - Yoga & Beauty Studio

ГРАФИК НА ЗАНИМАНИЯТА В СТУДИОТО

В СИЛА ОТ 25.11.2019

ПОНЕДЕЛНИК

15.30 R&B Power Yoga – Елл  70 мин.

Клас, в който ще откриете съчетание на динамика, ритъм и йога.

18.30 Интегрална йога – Ружа 90 мин.

Клас, който съчетава пранаяма и хатха йога, балансиран с релаксация/медитативни техники.

Смесен клас отворен за всички нива на опит в йога.

ВТОРНИК

12.00 Интергрална йога – Ружа 90 мин.

Клас, който съчетава пранаяма и хатха йога, балансиран с релаксация/медитативни техники.

Смесен клас отворен за всички нива на опит в йога.

17.10 Пилатес – Крис 60 мин.

Класически клас Пилатес с акценти върху различни части на тялото.

18.30 Интергрална йога – Марияна 90 мин.

Клас, който съчетава пранаяма и хатха йога, балансиран с релаксация/медитативни техники.

Смесен клас отворен за всички нива на опит в йога.

СРЯДА

09.30 Гръб и мускулен тонус – Крис  60 мин.

Упражнения за оздравяване на гърба и раздвиждане на мускулатурата.

16.30 Терепевтична йога на смеха – затворена група – Мария 60 мин.

18.30 Интегрална йога – Ружа 90 мин.

Клас, който съчетава пранаяма и хатха йога, балансиран с релаксация/медитативни техники.

Смесен клас отворен за всички нива на опит в йога.

ЧЕТВЪРТЪК

17.10 Пилатес – Крис 60 мин.

Класически клас Пилатес с акценти върху различни части на тялото.

18.30 Интергрална йога – Марияна 90 мин.

Клас, който съчетава пранаяма и хатха йога, балансиран с релаксация/медитативни техники.

ПЕТЪК

12.00 Хатха йога/Йога за гърба/Ин йога – Ружа 90 мин.

Класовете се редуват, всяка седмица е различен. Проследете информацията във ФБ.

Смесен клас отворен за всички нива на опит в йога.

18.30 Ин йога – Ружа  90 мин.

Клас, в който ще преживеете медитация в движението, бавно темпо, дълго задържане в асаните.

Подходящ за всеки.

СЪБОТА

09.30 Хормонална йога за жени, курс – затворена група – Ружа 90 мин.

11.30 Интегрална йога – Ружа 90 мин.

Клас, който съчетава пранаяма и хатха йога, балансиран с релаксация/медитативни техники.

Смесен клас отворен за всички нива на опит в йога.

15.00 Терепевтична йога на смеха – затворена група – Мария 60 мин.

НЕДЕЛЯ

11.30 Интергрална йога – Марияна 90 мин.

Клас, който съчетава пранаяма и хатха йога, балансиран с релаксация/медитативни техники.

15.00 Пилатес – Крис. 60 мин.

Класически клас Пилатес с акценти върху различни части на тялото.

 
The Secret, 9000 Варна, бул. 8ми Приморски полк 83, ет.4 Inventum